El 27 de
junio de 2018, tuvo lugar la emisión a nivel nacional del reportaje sobre TDAH,
rodado por el equipo del programa de La 2 de TVE en colaboración con Fundación
CADAH (Cantabria Ayuda al Déficit de Atención e Hiperactividad).
La Aventura
del Saber es un programa diario matinal de 1 hora de duración destinado a la
formación y la divulgación mediante entrevistas y series documentales, fruto de
un Convenio de Colaboración entre el Ministerio de Educación y Radio Televisión
Española.
En el
reportaje se pudieron ver y escuchar los testimonios de personas que están
inmersos en todas las áreas en las que el TDAH tiene presencia (académica,
clínica, familiar y social).
Shire
lanza una campaña de concienciación social sobre el TDAH con el video” Las
vidas de Mario”, mostrándonos los caminos que puede tomar la vida de la persona
que lo sufre, desde la infancia a la edad adulta.
El
objetivo de este proyecto es dar visibilidad al TDAH y resaltar la importancia
del apoyo y la actitud de los adultos que convivimos con los niños, niñas y
adolescentes con el trastorno en su evolución y pronóstico.
El
diagnóstico precoz, el tratamiento temprano y nuestra disposición a comprender
y a ayudarles a manejar las necesidades específicas de las personas que padecen
TDAH van a condicionar el desarrollo del trastorno.
Conoce a Mario, un niño con TDAH Mario
es un niño de 6 años, al que han diagnosticado TDAH.
Conoce
su historia contada por su abuelo.
Las vidas de Mario
Los padres de Mario
Los
padres de Mario te cuentan en este vídeo su experiencia con el TDAH. Cómo fue
llegar al diagnóstico y cómo viven el día a día.
La profesora de Mario
Especialistas en TDAH hablan sobre Las
vidas de Mario
Entrevista al Dr. Javier Quintero
¿Cómo podemos reducir las complicaciones típicas de la adolescencia que se pueden ver incrementadas por el TDAH?
Entrevista a la Dra. Mª Jesús Mardomingo
¿Qué podemos hacer para mejorar las habilidades sociales en los niños con TDAH?
Entrevista al Dr. Alfonso Amado
¿El
apoyo del entorno condiciona tanto en casos del TDAH en la evolución a lo largo
de la vida? Entrevista Trinidad Bonet
¿Es importante la colaboración entre familia y colegio para la evolución tanto personal como académica del niño con TDAH? Entrevista a José Ramón Gamo
¿Qué
recursos se pueden poner en marcha para mejorar la relación entre padres e
hijos en la adolescencia con Trastorno por déficit de atención e
hiperactividad?
Todos los niños tienen rabietas. Es la forma en que manifiestan su frustración cuando no obtienen lo que desean. Las rabietas disminuyen a medida que los niños crecen y aprenden, a través del ejemplo de sus padres y del ambiente, cómo regular sus emociones y su conducta.
Sin embargo, en algunos casos las rabietas pueden hacer que los padres se sientan frustrados o avergonzados, porque no saben qué hacer para ayudar a los niños a controlarse. Para todos aquellos que se sientan identificados con esta descripción, les traemos un vídeo explicativo sobre cómo manejar las rabietas de los niños.
Los puntos
más importantes del vídeo:
Más vale
prevenir que curar. Evitando situaciones conflictivas podemos evitar una
rabieta. Si sabes que de camino a la guardería o colegio pasáis por el parque y
él va a querer quedarse, mejor ir por un camino alternativo. Como se suele
decir: evita la ocasión y evitarás el peligro.
Cuando se
da la rabieta nunca debemos perder el control, elevar la voz ni intentar
imponernos a la fuerza. Si, esto es difícil, pero hay que intentar hacerlo. Recordemos
que aquí el incapaz de controlar sus emociones, en principio es el niño.
Debemos ser conscientes que la rabieta tiene un inicio y un fin, y en ocasiones
es difícil acortar esos tiempos.
A veces se
puede ceder. “¿Que quieres la camiseta roja en vez de la verde? Ok, ponte la
roja, no pasa nada”. Hemos evitado una rabieta o la hemos cortado a tiempo. No
es una guerra, no pasa nada.
La firmeza
no está reñida con el afecto. A veces no podemos o no queremos ceder, y darle a
nuestro hijo aquello que quiere no es la mejor opción para tratar de parar la
rabieta: no podemos quedarnos indefinidamente en el parque, no podemos dejarle
cruzar la calle por cualquier lado, no puede llevarse lo que quiera del supermercado,
etc. Aquí no queremos ceder, pero sí podemos tratar de negociar con nuestro
hijo una alternativa: “ya sé que quieres esto, pero no puede ser. Si quieres,
podemos…”.
Bajar a su
nivel, hablarle con calma, mirándole a los ojos, intentando que nos mire
mientras le hablamos. Esto es importante siempre que nos comunicamos con un
niño, pero cuando estamos en una situación como ésta, mucho más importante
todavía.
Nunca
debemos emplear el chantaje emocional: “si te portas así, papá no te querrá”,
“te voy a dejar ahí sólo”, “como vea esto tu padre te vas a enterar” Bastante
tiene el pobre con su disgusto que tiene, como para que encima le estemos
hablando de este modo. Debemos transmitirle que le queremos igual aunque tenga
esa rabieta, lo que pasa es que nos resulta molesto. Pero nuestro amor no
depende de cómo se comporte.
No negar
el contacto físico. Es probable que rechace el contacto físico, que no quiera
saber nada de nosotros. Debemos respetarlo y no tomarlo como un ataque. Simplemente
está ofuscado. Pero si acepta el contacto físico, podemos darle un abrazo,
besos o cogerle hasta que se sienta mejor.
No debemos
dar sermones ni grandes explicaciones, mucho menos en la fase más explosiva de
la rabieta. Porque nadie nos va a estar escuchando en ese momento. Los
mensajes, cuanto más breves y sencillos, mejor: “cariño, lo siento, ahora eso
no puede ser” Una vez la pataleta ha acabado, y en función de la edad del niño,
podemos hablar con él acerca de lo ocurrido, pero nunca durante la misma.
Los
lóbulos frontales del cerebro mediante las múltiples conexiones que le unen con
el resto del sistema nervioso dirigen las funciones cerebrales.
De
todas las funciones cognitivas, las ejecutivas son las más complejas y son las
que nos permiten tomar decisiones, planificarnos y desarrollar una vida social
adecuada.
Llamamos
funciones ejecutivas a activarse y organizarse para iniciar una tarea, centrar
la atención, persistir en el esfuerzo, controlar las emociones, retener momentáneamente
la información, y analizar y reconducir la acción.
Gestionar
adecuadamente estas funciones es lo que diferencia al niño y al adolescente del
adulto.
Consol
Gutiérrez. Logopeda. UTAE
Hospital Sant Joan de Déu.
A
muchos niños les cuesta enormemente aprender a organizarse: apuntar los deberes
en la agenda, cumplir los plazos de entrega en los trabajos. Esforzándose mucho
lo llegan a conseguir dos o tres días, y pese a las reprimendas de sus padres y
de los profesores vuelven a ser un verdadero caos. Esta dificultad se da en las
personas que tienen trastorno por déficit de atención e hiperactividad o TDAH.
Se ha demostrado que estas personas tienen una alteración en el funcionamiento
del lóbulo frontal.
Andrea
Palacio. Neuropsicóloga. UTAE
Hospital Sant Joan de Déu.
Normalmente
les es muy difícil seguir las demandas requeridas por el colegio, de estudio,
planificación, organización… el tratamiento en la infancia es fundamental para
prevenir fracaso escolar, baja autoestima y problemas en las relaciones
sociales.
EL
EJERCICIO FÍSICO MEJORA LAS FUNCIONES COGNITIVAS
UTAE
Sant Joan de Déu
Se
ha demostrado que la actividad física mejora algunas funciones cognitivas,
aumenta la función de unas sustancias llamadas neurotropinas que tienen un
papel muy importante en el desarrollo de las neuronas y conexiones cerebrales.
Anna
Sans. Neuropediatra
UTAE
- Hospital Sant Joan de Déu.
Algunos
padres eligen el deporte para sus hijos pensando en que mejoren en aquello que
más les gusta.
Si
los niños no son hábiles o les cuesta respetar las normas de un juego van a
sentirse muy frustrados. A algunos niños les convienen juegos o deportes individuales
para comprobar cómo se superan sin necesidad de que les comparen con otros
niños.
Marta
Massague. Neuropsicóloga
UTAE
- Hospital Sant Joan de Déu.
El
ejercicio aeróbico favorece el aprendizaje del niño, mejora su autoestima, le
ayuda a gestionar mejor sus propias emociones, a ganar responsabilidades y le
ayuda a socializarse.
DAVID BUENO.
Investigador de Genética y especialista en Neurociencia. Universidad de
Barcelona
JAVIER BLUMENFELD. Pediatra. Miembro del Observatorio para el Desarrollo de Innovaciones en el Ámbito Educativo
ANNA FORÉS. Doctora en Ciencias de la Educación. Experta en Neurodidáctica. Universidad de Barcelona
¿Qué funciones mentales participan en el aprendizaje?
DAVID BUENO
El aprendizaje a
nivel de funcionamiento del cerebro es uno de los procesos mentales más amplios
que hay, porque cualquier aprendizaje no reside en una zona concreta del
cerebro, sino que se basa en la conectividad de las neuronas, de nuevas
conexiones o en el reforzamiento de conexiones ya existentes.
A nivel funcional
pues hay una zona donde reside más el pensamiento lógico, la creatividad, el
pensamiento abstracto, la toma de decisiones, las emociones, de la memoria.
JAVIER BLUMENFELD.
La función ejecutiva
es el prefrontal, es la región que se encuentra aquí, en esta parte (zona de la
frente). Las cosas que yo pienso se ejecutan mediante esa parte del cerebro.
DAVID BUENO
Eso significa toda la
parte racional del cerebro y toda la parte emocional.
JAVIER BLUMENFELD
Esa función ejecutiva
tiene tres partes. La primera parte es la concentración, la segunda parte es el
control de impulsos y la tercera parte es la memoria a corto plazo.
Esa zona ejecutiva,
si la vemos como un motor, tiene una gasolina, que son los neurotransmisores. Entonces
para que ese motor funcione bien tengo que tener bien los sistemas que se
encargan de la emoción, que es una región del cerebro que se llama amígdala que
lo que hace es potenciar que la función ejecutiva esté correctamente activa. Por
eso, cuando algo me gusta o algo me emociona, soy capaz de estar concentrado,
controlar impulsos, aprender mejor. Y dentro de esa emoción está la motivación.
Todo eso activa unos elementos en mi cabeza que, en definitiva, mejora mi
función ejecutiva.
DAVID BUENO
Pero el aprendizaje
se basa en conectar cuantas más áreas sea posible del cerebro. Un aprendizaje
que consigue movilizar emociones, raciocinio, toma de decisiones, memoria a
largo término es un aprendizaje que va a quedar mucho más consolidado y además
que va a ser mucho más fácil recuperarlo, de forma voluntaria, consciente y de
aplicarlo correctamente a situaciones nuevas.
Esto es especialmente
importante, tanto en la infancia como en la adolescencia, que es cuando se
están formando más conexiones nuevas dentro del cerebro.
La LOMCE adelanta objetivos que no corresponden a la edad madurativa de los alumnos ¿Qué consecuencias tiene?
ANNA FORÉS.
Realmente, cada edad
tiene un período que llamamos período sensible. Tenemos que educar teniendo en
cuenta esos márgenes del período sensible, pero lo que no podemos es quemar
etapas o adelantar etapas que van a llegar por su propio peso.
JAVIER BLUMENFELD
Adelantar objetivos,
se gana muy poco y se puede perder muchísimo. Qué hacemos cuando cogemos y
ponemos por ley, obligamos a todos los niños a leer con cinco, con seis años y
adelantamos objetivos. Lo que estamos es empezando a hacerle daño a la amígdala,
a la autoestima. Ellos creen que no son capaces de hacerlo, pero porque no
tienen esos motores activos. Entonces, adelantar objetivos no ganamos nada.
Para superar las Reválidas se somete a un gran estrés a los alumnos. ¿Cómo afecta el estrés al aprendizaje y al desarrollo de los menores?
DAVID BUENO
Forzar lo que hace es
que el cerebro asocie aprendizaje a malestar, a estrés, a aspectos emocionales
negativos, lo que va a implicar después una menor capacidad de utilizar estos
aprendizajes y, sobre todo, de utilizarlos en el contexto adecuado.
El gran problema del
estrés cuando es crónico es que altera el patrón de conexiones neurales. Y lo
puede alterar de forma permanente. El problema es cuando eso pasa a los seis
años, a los siete, a los ocho, a los nueve… empiezan la Reválida… si estas
conexiones no se forman correctamente, y el estrés crónico no deja que se
formen correctamente, lo que genero es el cerebro más inestable, un cerebro que
es menos capaz de gestionar sus emociones, menos capaz de gestionar su propia
memoria, menos capaz de tomar la decisión acertada. Es decir, estamos haciendo
unos adolescentes que cuando sean jóvenes van a tener más problemas de
autogestión.
ANNA FORÉS
Cuando tenemos estrés
es imposible poder aprender. Lo que tenemos que hacer es justamente todo lo
contrario, crear escenarios donde crezcan en esa confianza, y bajo esa premisa
poder pedir el máximo de ellos.
¿Un examen es el instrumento idóne para evaluar lo que aprendemos?
JAVIER BLUMENFELD
El tema de la
reválida, si eso se convierte en lo único importante y no el aprendizaje del
niño, al final, lo único importante es llegar a esos niveles de reválida, con
lo cual, no estamos respetando las velocidades diferentes a las cuales va
desarrollándose el cerebro de los niños. Estamos dejando fuera a un montón de
niños.
ANNA FORÉS
Para acreditar lo que
hemos aprendido sería hacer una propuesta de evaluación auténtica y eso poco
tiene que ver con los exámenes.
JAVIER BLUMENFELD
Nosotros tenemos una
especie de educación bulímica: yo te meto contenidos, tú me lo vomitas en el
examen y luego te olvidas.
ANNA FORÉS
Por tanto, si hemos
dicho que la evaluación debe ser muy auténtica, la manera de aprender tendría
que ser también muy auténtica, muy realista, muy significativa. Aprender realmente
a partir de lo que les motiva, estimular esa capacidad de querer saber.
Obligar a ·"empollar" los contenidos crea la ilusión de avanzar con los programas. Pero, ¿se aprende?
DAVID BUENO
Una de las maneras
que la LOMCE promueve en el aprendizaje sería a través de la memorización pura
y dura, lo que sería el empolle. La cuestión es ¿es la mejor manera de
aprender? El cerebro no aprende de esta manera.
ANNA FORÉS
Evidentemente,
aprendemos más de lo que hacemos que no de lo que decimos
DAVID BUENO
El hecho de ver que
eso que aprendemos tiene una utilidad práctica. Es decir, no aprender por
memorización, sino aprender por contextualización.
ANNA FORÉS
Os pongo un ejemplo
de metodología auténtica: el trabajo por proyectos, aprendizaje basado en
problemas, cualquier metodología que sea salir del aula hacia la realidad o hacer
entrar la realidad dentro del aula.
Con la LOMCE se amplía la ratio de alumnos por aula. ¿Cómo afecta esta circunstancia a los procesos educativos?
ANNA FORÉS
Si la ratio de
estudiantes por aula va aumentando, va en detrimento justamente de la calidad
de ese aprendizaje, porque cada niño tiene su ritmo de aprendizaje. Entonces,
tendríamos que dedicar una atención más individualizada para obtener de él el
máximo rendimiento.
Uno de los hallazgos científicos más recientes es el de las llamadas "neuronas espejo". ¿En qué consisten?
DAVID BUENO
El principal motor
del aprendizaje es la imitación. Imitamos porque tenemos un determinado tipo de
neuronas que se llaman neuronas espejo, que lo que permiten es reflejar en
nuestro interior aquello que vemos fuera, no sólo a nivel motor, a nivel de
motivación, de creatividad, de emociones.
JAVIER BLUMENFELD
La neurona espejo es
lo que hace que entendamos, que empaticemos los contenidos que estamos
entendiendo. Si en vez de tener a todos mirando a una clase magistral, fomentáramos
la cooperación en el aula, el aprendizaje de todos sería mayor, porque el
aprendizaje cooperativo es mucho más potente, porque se encienden nuestras
neuronas espejo.
ANNA FORÉS
Los seres humanos
somos seres sociales, y está clarísimo que aprendemos mucho más
colaborativamente que no competitivamente. En sí, nuestro cerebro trabaja
colaborativamente. No se puede entender una función cerebral desunida de las
otras. Por tanto, cuanto más colaborativo sea el aprendizaje, más y mejor vamos
a aprender.
DAVID BUENO
Una educación
excesivamente individualista, que priorice la competencia entre alumnos no es
un reflejo de lo que después va a ser la vida adulta, en sociedad.
La LOMCE elimina o quita horas a la Educación Artística o a la Música. ¿Cómo afecta al desarrollo de niños y niñas?
ANNA FORÉS
No hay ninguna asignatura
que sea de segundo orden.
JAVIER BLUMENFELD
Nosotros no usamos
las herramientas del arte, las herramientas de la creatividad para encender la
pasión, la motivación. Al final, los niños, esas partes del cerebro que tienen
apagadas no saben por qué no están aprendiendo.
Se amplia el número de horas en las que los estudiantes permanecen sentados en el aula. ¿Es bueno esto para el aprendizaje?
DAVID BUENO
La adquisición de
conocimiento precisa siempre motivación. Y la motivación no se consigue siempre
de forma pasiva. Es una actitud activa, lo que significa que el alumno debe ser
el sujeto activo en el aula. El profesor también, pero siempre entrando al
alumno como sujeto activo, no sólo mentalmente, sino también físicamente. Tener
un alumno sentado durante tres horas en un aula no tiene ningún sentido desde
el punto de vista del aprendizaje.
JAVIER BLUMENFELD
El que el niño esté
sentado tanto tiempo en un aula es antinatural. El ejercicio físico en general lo
que hace es que mejora la oxigenación cerebral. Después de hacer ejercicio,
sobre todo, aeróbico, pues mi cerebro funciona mejor.
DAVID BUENO
La educación física
no sólo mejora la coordinación motora, sino que se produce una sustancia, que
se denomina irisina, que viaja desde los músculos al cerebro y favorece la
plasticidad neural. Y precisamente, la plasticidad neural es la base del
aprendizaje.
¿Qué profesionales, además de los maestros, deberían incluir los departamentos de orientación de los centros?
JAVIER BLUMENFELD
El departamento de
orientación es clave. Uno de los problemas que tenemos es que no estamos dando ninguna
salida a los problemas de aprendizaje. Y eso nos lastra todo el sistema. Lo que
hacemos es cerrar los ojos y obviar que están. Requieren, en primer lugar, un
correcto diagnóstico. Sin un correcto diagnóstico tiene que venir un servicio
de orientación mucho más potente que realmente apoye el diagnóstico temprano de
los trastornos de aprendizaje, para no tener que sacarlo del sistema.
ANNA FORÉS
Cada una de las personas
que forman la comunidad educativa es importante. Ese lazo entre familia-escuela
es garantía de éxito para un buen aprendizaje.
Según el modelo de aprendizaje imperante, ¿qué riesgos y problemas estamos viendo o pueden surgir?
JAVIER BLUMENFELD
Estamos cogiendo
niños y metiéndolos en un sistema que es un fracaso, y los metemos a presión. Los
niños sienten que no están dando la talla ante lo que les pedimos. Los problemas
de autoestima, muchos problemas de depresión, problemas de falta de tiempo. No puede
ser que un niño esté hasta las diez de la noche haciendo los deberes. Luego
cómo vas a pedir que le guste estudiar. Es que es imposible, es imposible que
su amígdala se encienda cuando le pedimos que siga aprendiendo. Lo que estamos
haciendo es desmotivando.
ANNA FORÉS
Los riesgos y
problemas que pueden surgir si aplicamos la ley tal cual, estamos excluyendo a
muchos chicos del sistema educativo.
JAVIER BLUMENFELD
No hay nada más
bonito que aprender. Pero para ellos no, porque llevamos diciéndoles muchísimo
tiempo que esto no es bonito, esto es obligatorio.
¿Qué formas de enseñanza favorecen aprendizajes efímeros y cuáles aprendizajes permanentes?
DAVID BUENO
Un aprendizaje que
incluya aspectos de motivación y de emoción y, sobre todo, de placer, va a ser
un aprendizaje que va a quedar muy bien implantado en el cerebro porque formará
parte de nuestra esencia más básica.
JAVIER BLUMENFELD
El aprendizaje permanente
es un aprendizaje que nos emociona, que nos gusta y que tiene significado en
nuestra vida.
ANNA FORÉS
Estamos invitados a
crear nuevos contextos de aprendizaje, donde las aulas, como espacios cuadrados
con niños sentados en sus sillas va a desaparecer. Por tanto, nos queda mucho
por hacer aún.
¿Cómo es una situación ideal de aprendizaje?
ANNA FORÉS
Siempre tenemos que
confiar en esa capacidad que tiene el maestro de hacer suyo ese espacio
educativo que es el aula y sus estudiantes. Y es con la complicidad de ellos
que se puede llegar hasta donde queramos llegar.
JAVIER BLUMENFELD
Yo he visto profesores
que están cambiando colegios enteros. Porque él se lo cree, cree profundamente
en la educación y quiere generar esa transformación. Vamos a potenciar a esos
profesores, a cuidarlos y vamos a darles un apoyo científico, y decir: “perdona,
lo que estáis haciendo vosotros tiene mucho más que ver con la ciencia que el
que está siguiendo un método que es absurdo, que es un método fracasado, que se
crean que otro tipo de aprendizaje es posible.
Por una nueva ley de educación, respetuosa con los derechos de los menores, nacida de un diálogo político y social
Tengas la
edad que tengas, tu vida transcurre en un momento apasionante. No lo dudes. Nunca
como hoy habíamos tenido acceso a tanta información y tantas posibilidades de
conectar y colaborar con los demás. Si sabes aprovecharlas, tienes el mundo en
tus manos.
Todos sentimos
de vez en cuando una sensación pasajera de bienestar que nos descansa y nos da
energía. ¿Sabéis entrar en ese estado a voluntad?
Hoy quería
compartir con vosotros una técnica sencilla para saber hacerlo.
Compartirla,
regalarla y disfrutarla. Porque vais a aprender a desconectar y recuperar
fuerzas en solo un minuto.
Los humanos
tenemos una mente maravillosa. Nos sirve para aprender, crear, inventar y
recordar, pero también tiene una cara oscura: nos agobiamos, nos preocupamos y
nos atascamos en pensamientos poco productivos o angustiosos.
Recuperar fuerzas en un minuto
Puedes aprender
a entrenar tu mente para que no se atasque en esa parte oscura.
Para ello,
vamos a aprender lo que el psicoterapeuta Martin Boroson llama la "meditación en un momento”.
¿Qué es
meditar? Es simplemente lograr que tu mente no divague hacia el futuro o el
pasado, que no se atasque en pensamientos negativos. Enseñar a tu mente a estar
en el presente sin juzgar ni agobiarse requiere un entrenamiento muy sencillo.
Aunque esta
técnica que vamos a ver se llama “Meditar en un momento”, Martin Boroson recomienda aprenderla dedicándole un minuto. Porque un momento es un espacio de
tiempo tan corto que nos cuesta medirlo. Un minuto, en cambio, tiene un
principio y un final mucho más definido.
Así que vamos
a empezar con un minuto.
Ponte cómodo
Ponte cómodo
y, mientras practicas, asegúrate de que nadie te moleste durante tu minuto.
Siéntate recto,
pero no rígido.
Si quieres, imagina que de tu cabeza tira un hilo hacia arriba.
Y tus manos las puedes poner como prefieras, pero simétricas.
Y, en breve,
cuando escuches una campana, empezará tu meditación de un minuto. 60 segundos
solo.
Y te pediré que durante ese tiempo te centres en tu respiración.
Y vas a
intentar, ese es tu reto, que tu mente no se disperse con pensamientos. Pero si
lo haces, es muy normal, simplemente vuelve a traerla hacia tu respiración. Céntrate
ahí, todas las veces que haga falta durante un minuto.
Si tu mente
se distrae, vuelve a centrarla en tu respiración.
Bien, ya
puedes cerrar los ojos, puedes sonreír o no, según te apetezca.
¿Estás cómodo?
Atento a la campana…
Hemos terminado
la meditación ¿Cómo te sientes?
Si te ha
costado centrar tu atención en la respiración, es normal. Pero, poco a poco, a
medida que practiques, se te hará cada vez más fácil.
Al principio,
aplica esta técnica para meditar cuando estés estresado, enfadado, cuando te
cueste dormir, cuando necesites tener una mente más clara o más creativa…todas
las veces que quieras recuperar sosiego y tranquilidad. Y, poco a poco, verás
cómo logras reducir ese minuto de meditación a un momento de meditación, que
podrás utilizar cuando quieras, en cualquier sitio.
Y así,
llenarás tu vida de serenidad, sin ocupar lugar ni tiempo.
El 5 por ciento de los niños
españoles sufre hiperactividad. El déficit de atención o la inquietud extrema
son los síntomas más visibles de este trastorno psico-neurológico. El reportaje, emitido por Informe Semanal TVE1, el sábado, día 12 de enero de 2013, a las 21:55 horas, fue elaborado por los periodistas Nuria Ramos y Mikel Marín, con la colaboración de FEAADAH, ANSHDA y algunas familias afectadas por el TDAH. En la emisión, se abordan algunos de los temas fundamentales, cómo son la rutina diaria para un niño hiperactivo y su familia, sus relaciones sociales con otros niños y en el colegio, la medicación y la psicoterapia.
El TDAH (Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad) es un trastorno en el que intervienen tanto factores genéticos como ambientales. Este trastorno aparece en la infancia y el diagnóstico se realiza en torno a los 7 años de edad del afectado/a, aunque en algunos casos se puede realizar de una manera más precoz. Se manifiesta como un aumento de la actividad física, impulsividad y dificultad para mantener la atención en una actividad durante un periodo de tiempo continuado. Además de esto, hay niños en los que se observan a su vez importantes problemas de autoestima, y que los padres no suelen asociar a dicho trastorno.
La hiperactividad TDAH
afecta aproximadamente a un 1.400.000 niños y adultos españoles, de los que
menos de un 12% están diagnosticados, y del 5 al 12% de escolares de entre 6 y
16 años la padecen.
