TDAH = Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad

martes, 25 de febrero de 2014

MI HIJO NO TERMINA LAS TAREAS



Dadas sus dificultades para la concentración, así como para la organización y la planificación en el trabajo (funciones ejecutivas todas ellas) es muy común que el niño con diagnóstico de TDA o TDAH no termine sus tareas a tiempo o exprese serias dificultades para ello.
Más allá de las excusas que él mismo pueda dar (y que en su mayoría suelen ir dirigidas a la evidente auto justificación y autoprotección ante el trabajo no realizado, es importante tener en cuenta que la dificultad del niño para terminar las tareas y para hacerlo a tiempo es real, y no fingida; y que por tanto es necesario desplegar a su alrededor una serie de recursos que le faciliten cada proceso en el que se ve inmerso. La tendencia a la distracción y, por tanto, al abandono de la tarea en curso, es también real, por lo que de poco o nada servirán las regañinas, los sermones o los castigos. Es necesario comprender que en muchas ocasiones no se trata de “no querer” sino de “no poder”.

¿QUÉ PODEMOS HACER PARA AYUDARLE?

  • Lo primero que debemos hacer, por mucho que nos cueste, es reforzarle: reforzar sus progresos y centrarnos en ayudarle a mejorar y valorar la calidad de sus trabajos, por encima de la cantidad de tarea realizada o de la rapidez en su ejecución.
  • Otra estrategia consiste en ayudarle a fraccionar el trabajo y, con ello, le enseñaremos de paso las bases para ir planificándose, algo para lo que tiene unas dificultades que en el futuro pueden hacerse más visibles. Fraccionar el trabajo es organizarlo en el tiempo y es un buen método para fijar objetivos a corto plazo y, por tanto, más asequibles para él. Después de realizar una primera parte de la actividad se puede incluir un tiempo para la revisión, y ahí es donde podemos aprovechar la ocasión para incluir refuerzos y orientaciones, y servir de guía de cara a la realización de la siguiente fracción de trabajo.
DIFICULTADES CON EL TIEMPO

Un niño con dificultades para organizar su tiempo muy probablemente no sepa manejar ninguna referencia para controlarlo. El reloj es evidentemente el instrumento idóneo para ello, pero no podemos pedirle que lo use sin enseñarle a hacerlo. Podemos regalarle uno atractivo e indicar en qué momentos ha de trabajar, en qué momentos ha de parar y de cuánto tiempo dispone en total. Es importante que externalicemos el tiempo y le demos, incluso, una visibilidad exagerada, hasta que sea capaz de coger un ritmo y trabajar de acuerdo a éste.
Podemos también ser una viva expresión del tiempo, marcando las horas y avisando del tiempo que ha transcurrido desde que ha empezado una tarea y del tiempo que le queda hasta finalizarla. Si hemos marcado un tiempo total de 20 minutos para hacer los deberes de lengua, podemos avisare cuando hayan pasado 10 minutos para indicarle que le quedan otros 10 y que la mita d de la tarea debería estar ya hecha. Al principio será necesario ir adaptando los tiempos.
Nuestro objetivo último es que interiorice el concepto del tiempo y aprenda progresivamente a organizar y planificar sus propias tareas. Por ello, en un primer momento podemos aplicar todo esto también a otras actividades de ocio, y no solo a las tareas escolares u obligatorias.
Recordemos, además, que en todo proceso de aprendizaje el refuerzo juega un papel crucial tanto al ayudarnos a asentar los logros obtenidos como al mantener la motivación necesaria para realizar el esfuerzo que la interiorización de las nuevas conductas requiere.
Toda nueva conducta que queramos que el niño interiorice requiere de todo un proceso de adquisición en el que los demás, padres, profesores y demás familiares, debemos también tener claros los objetivos para no desmotivarnos por el camino y no perder la paciencia.

FUENTE:
Ana Villarrubia Mendiola. Psicóloga especializada en Psicología Clínica. Dirige el Centro de Psicología  ‘Aprende a Escucharte’ en Madrid

SOBRE EL TIEMPO

Las personas con TDAH tienen una especial dificultad para gestionar el paso del tiempo. Su atención se centra fundamentalmente en los estímulos presentes, los que encuentran en su entorno. La alteración de la memoria de trabajo, una de las funciones ejecutivas que, como las otras, a nivel cerebral depende de la corteza prefrontal, repercute en la utilización de los recuerdos del pasado y en la dificultad para usar esa experiencia vivida en el presente y para prever consecuencias en el futuro.  El resultado es una mala gestión del tiempo y un malestar en aquellas situaciones en las que la persona tiene que esperar. Estas personas no son capaces de captar el paso del tiempo como podemos percibirlo los que no tenemos el trastorno. 

Para mitigar estos problemas, es necesario externalizar el tiempo, hacerlo material y visible. Esto se consigue usando relojes convencionales con alarma, cronómetros, etc. Por ejemplo, les resulta más visual usar relojes de arena, porque captan de manera directa el tiempo restante, sin tener que interpretar el significado de las manillas o de los números.

Actualmente, existen relojes que permiten a las personas con TDAH la visualización del tiempo que les queda (hacia atrás) de una manera muy clara y directa. En el siguiente enlace, podemos ver los diferentes tipos disponibles:



También tienen aplicaciones para el PC y el móvil, estas últimas muy económicas e inmediatas. Pueden descargarse desde APP Store (para iPad y iPhone) o Google Play (para Android). Para Android, el precio es de 1,64€.

Pueden programarse hasta 4 temporizadores a la vez. Las diferentes programaciones pueden guardarse para ser usadas en tareas rutinarias. Incorporan alarma con sonido y vibración.


http://www.timetimer.com/blog/106/time-timer-android-app/ 



ESCRITO POR: Gloria López

jueves, 13 de febrero de 2014

UPYD PIDE UN PROTOCOLO NACIONAL PARA TRATAR EL TRASTORNO DE DÉFICIT DE ATENCIÓN E HIPERACTIVIDAD



Madrid, 11 feb 2014 (SERVIMEDIA)

El Grupo Parlamentario UPyD quiere que el Gobierno diseñe un protocolo nacional para atender a los niños con Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) y que los Presupuestos Generales del Estado contengan una partida específica para atenderles.
Así consta en una proposición no de ley (PNL) registrada por la líder de UPyD, Rosa Díez, para su debate en comisión parlamentaria del Congreso de los Diputados y a la que tuvo acceso Servimedia.

“En España no existe una legislación estatal sobre esta materia, seis comunidades autónomas si cuentan con un protocolo general de coordinación, pero sigue existiendo una discriminación territorial tanto en tratamiento como en las ayudas que reciben los afectados dependiendo de donde vivan”, argumenta la agrupación magenta en la exposición de motivos.

La iniciativa propone que el Congreso de los Diputados inste al Gobierno a “presentar, en el plazo de 6 meses, un Plan Nacional donde se establezca un protocolo de coordinación entre los Ministerios de Sanidad y Educación” para tratar a los niños con TDAH.
El objetivo es que los niños con TDAH “puedan tener derecho a unos ajustes en el entorno escolar, dotando los medios necesarios tanto a los equipos de orientación psicopedagógica escolar como a los equipos de Neuropediatría y de Psiquiatría Infanto-Juvenil y favoreciendo la coordinación entre éstos”, propone UPyD.

Dotación presupuestaria

Además, pide que se establezca “una dotación anual en los Presupuestos Generales del Estado para los afectados por éste trastorno”.
Asimismo, UPyD quiere instar al Gobierno a “utilizar los medios de los que dispone el Estado para concienciar a la sociedad sobre esta realidad, incluyendo formación específica a personal docente, y sanitario”.
“Promover la aplicación de protocolos de consenso para todo el territorio nacional para que un niño que recibe tratamiento en una Comunidad Autónoma siga recibiendo el mismo o similar tratamiento si cambia de residencia a otra Comunidad Autónoma”, es otra de las propuestas que contiene esta iniciativa de UPyD.

En la exposición de motivos, el grupo parlamentario que lidera Rosa Díez señala que “se estima que, en España, un 6,8% de jóvenes padece éste trastorno”, pero que “tan sólo un 3% ha sido diagnosticado”. “Y, lo que resulta todavía más alarmante, sólo un 1% recibe algún tipo de tratamiento”, añade UPyD.

UPyD explica que desde el momento en que el niño presenta los síntomas hasta que finalmente es diagnosticado “pueden pasar entre dos y seis años, debido principalmente al importante desconocimiento que existe sobre este trastorno del neurodesarrollo”.

Periplo

Y, “cuando finalmente el niño es diagnosticado, las familias se enfrentan a importantes dificultades en el llamado circuito asistencial”, relata UPyD en esta proposición no de ley presentada para su debate en comisión parlamentaria.
UPyD recuerda que en junio de 2013 la Comisión para las Políticas Integrales de la Discapacidad aprobó una PNL del Grupo Parlamentario IU-ICV-CHA: La Izquierda Plural que abordaba la materia.

No obstante, UPyD añade que diferentes asociaciones y colectivos reclaman una ley estatal “para establecer protocolos de actuación a nivel sanitario y educativo para hacer frente a estos casos”.

FUENTE:

miércoles, 12 de febrero de 2014

UNA TÉCNICA REVELA BAJO NIVEL DE HIERRO CEREBRAL EN PACIENTES CON TDAH


Todavía no se puede considerar como un marcador fiable.
Los investigadores creen que el método podría ayudar a los médicos y padres a tomar decisiones mejor informadas acerca de la medicación.


Redacción. Madrid

La resonancia magnética proporciona una forma no invasiva de medir los niveles de hierro en el cerebro de las personas con trastorno de déficit de atención con hiperactividad (TDAH), según un estudio que se ha presentado en la reunión anual de la Sociedad Norteamericana de Radiología (RSNA), celebrada recientemente en Chicago (Estados Unidos). 

Los investigadores creen que el método podría ayudar a los médicos y padres a tomar decisiones mejor informadas acerca de la medicación.
No obstante, José Ángel Alda, jefe de la Sección de Psiquiatría Infantil del Hospital Sant Joan de Déu de Barcelona, pide cautela dado que el estudio se ha realizado en una muestra “muy pequeña” de pacientes. “Todavía no es un marcador fiable”, ha afirmado el especialista. Su propio equipo también está estudiando el metabolismo del hierro en los pacientes con TDAH.

Vitria Adisetiyo, investigadora postdoctoral en la Facultad de Medicina de la Universidad de Carolina del Sur (Estados Unidos), explica que el estudio presentado en la reunión de la RSNA muestra que los fármacos psicoestimulantes aumentan los niveles de dopamina. El hierro cerebral es necesario para la síntesis de dopamina, por lo que la evaluación de los niveles de hierro con resonancia magnética puede proporcionar una medida no invasiva indirecta de la dopamina”.

Los investigadores exploraron esta posibilidad midiendo el hierro cerebral en 22 niños y adolescentes con TDAH y 27 niños y adolescentes control sanos con una técnica de resonancia magnética llamada correlación de campo magnética (MFC en sus siglas en inglés), una técnica relativamente nueva presentada en 2006 por los coautores del estudio.
Los resultados mostraron que de los 12 pacientes con TDAH que nunca habían tenido medicación presentaban una MFC (correlación de campo magnética) significativamente menor que los diez pacientes con TDAH que habían tomado medicación psicoestimulante o los 27 niños con un desarrollo normal en el grupo de control. Por el contrario, no se detectaron diferencias significativas entre los grupos utilizando velocidades de relajación o medidas de suero. Los niveles de hierro más bajos del cerebro en el grupo no medicado se normalizaron con la medicación psicoestimulante.

La capacidad de las imágenes MFC para detectar de forma no invasiva los niveles bajos de hierro puede ayudar a mejorar el diagnóstico de TDAH y guiar el tratamiento óptimo. “Este método nos permite explotar biomarcadores inherentes en el cuerpo e, indirectamente, medir los niveles de dopamina y sin necesidad de ningún agente de contraste”, subraya Adisetiyo.
Si se pueden replicar los resultados en estudios más amplios, MFC (correlación de campo magnética) podría tener un papel en la determinación de qué pacientes se beneficiarían de los fármacos psicoestimulantes. “Sería beneficioso, cuando el psiquiatra no está muy seguro del diagnóstico, si se puede poner a un paciente en un escáner durante 15 minutos y confirmar que el hierro cerebral es bajo”, concluye la investigadora.

FUENTE:

viernes, 7 de febrero de 2014

TDAH: RECOMENDACIONES PARA COMUNICARNOS CON NUESTROS HIJOS


Domingo por la noche, las tareas sin hacer, otra dura semana que se avecina, el niño que hace como que no te oye y parece cada vez más descontrolado, la impotencia corre por tus venas y tienes ganas de estallar…
Más de un padre me ha narrado ya una escena parecida, con más o menos matices los puntos importantes son siempre los mismos: sensación de caos, de no hacerse entender, de que se haga lo que se haga nada sirve de nada.
Un niño con TDA o TDAH requiere de una paciencia inconmensurable. El psicólogo lo plantea todo muy fácil en la consulta, pero luego, en casa, a quien le toca imponer disciplina es a ti y no siempre tienes fuerzas para ello. La vida a tu alrededor demanda cada día más.
Aquí van unos pequeños consejos prácticos a la hora de relacionarnos con un niño o niña con Déficit de Atención, que, aplicadas de manera consistente y recurrente, estas pautas mejoran la comunicación y el bienestar de los dos: el de tu hijo y el tuyo también.


  • Sé claro y conciso - No te pierdas en grandes explicaciones, él se perderá antes que tú y al final lo esencial del mensaje no le habrá llegado. No te quemes.
  • Busca siempre el contacto visual. No des por sentado que te ha escuchado aunque estuviera jugando a las maquinitas. Además, es un buen entrenamiento para él.
  • Evita la crítica. La procesará peor y no siempre será capaz de deducir aprendizajes de la crítica. Céntrate en lo más constructivo, en cómo se deben hacer las cosas, en cómo hacerlo la próxima vez.
  • Refuérzale. Busca esa habilidad que le hace único, eso que quizá a ti te saque de quicio pero a lo que podrá sacar un gran provecho a lo largo de su vida. Refuérzalo en su contexto adecuado.
  • Fomenta su confianza y su expresión emocional. Deja que confíe en ti, hazle ver que no eres el ogro sino alguien que vela por su bienestar. Déjale que se exprese sin censuras.
  • No le coloques en el rol de víctima ni de verdugo. El TDA es una condición que le es propia, igual que otras muchas cosas que le caracterizan. Ni le hace víctima ni le hace culpable. Es lo que hay y con ello tiene que aprender a convivir, consigo mismo y con los demás, como el que es más bajo, más gordo o más delgado.
  • Detecta sus debilidades sin ponerle en evidencia. En un espacio de confianza e intimidad es más fácil aprender que cuando uno se ve expuesto ante el resto del mundo. Es necesario que identifique sus dificultades pero sin que ello le hunda o le humille.
  • Propón siempre un modelo de conducta alternativa. De nada sirve decir “no hagas esto” si, de todos modos, no sabe hacerlo de otra manera.
  • Censura su conducta, no a él. Los niños con TDA suelen acumular castigos en en el cole como en la vida. Que no te guste lo que acaba de hacer no significa que no te guste él. Esto es muy obvio para ti pero no para alguien que recibe sermones o reprimendas de manera frecuente. Házselo ver.
  • Se positivo, firme y tenaz. Incluso cuando las situaciones te lleven a todo lo contrario.
  • Ten mucha, mucha paciencia.
FUENTE:
Por Ana Villarrubia Mendiola

lunes, 3 de febrero de 2014

NUEVA ESCUELA ONLINE PARA EDUCADORES Y FAMILIAS CON TDAH


Los contenidos son del doctor Russell A. Barkley, considerado el número uno del mundo en el conocimiento de este trastorno.


El TDAH es un trastorno relativamente frecuente en los niños, afectando al 7% de la población infantil y el 3% de la población adulta.
El niño con TDAH es aquel que por diferentes causas presenta una conducta desajustada, que se manifiesta en una excesiva actividad motora, la incapacidad para mantener la atención de manera sostenida en situaciones concretas y la falta de control de sus impulsos, lo que produce una serie de dificultades de carácter emocional, físico y escolar. Los niños con TDAH que no han sido atendidos, pueden derivar en sujetos que fracasan en los estudios, con conductas sociales desajustadas. Los padres que conviven con un niño hiperactivo y que no son orientados y/o ayudados, pueden terminar sufriendo un severo estrés y depresión.

Es muy importante dar ayuda a esto niños/as, ya que la diferencia entre los niños ayudados y los que no lo son, es que salgan adelante y puedan afrontar una vida familiar, de trabajo y social normal, o que se queden en la cuneta y su futuro sea un desastre. Es muy importante que los padres y educadores de estos niños, estén preparados e informados adecuadamente ya que aplicando las pautas y conocimientos adecuados, pueden cambiar la vida de un niño y de sus familias.

Fundación MAPFRE y Fundación Educación Activa tiene la oportunidad de lanzar la primera y exclusiva escuela on-line para padres y educadores en España, por la importancia y riqueza de sus contenidos, está considerada la mejor escuela de especialización en TDAH del mundo.
Los contenidos de alta calidad pertenecen a la Escuela on-line que el Dr. Russell A. Barkley creó en EEUU y que ha donado a la Fundación, siendo considerada la más prestigiosa del mundo. Reconocida como la más veraz, dado a los prestigiosos estudios que existen de este doctor y de una riqueza de contenidos prácticos que actualmente no existen.

EL doctor Russell A. Barkley, es considerado el número uno del mundo en el conocimiento de este trastorno, y catedrático de Psiquiatría Clínica de la Universidad de Medicina de Carolina del Sur (EEUU).

El objetivo es proporcionar a padres y profesionales de la salud y de la educación información sobre este trastorno y su tratamiento con el fin de contribuir a mejorar la calidad de vida de estas personas y de su entorno. Cuenta con un seguimiento y tutoría profesional de consulta y asesoramiento online, dónde una psicóloga especializada le resolverá todas las dudas.

Títulos que componen el curso:
  • TDAH – Diagnóstico, Demografía y Clasificación en Subtipos
  • La naturaleza del TDAH: Las Funciones Ejecutivas y la Autorregulación
  • Las Funciones Ejecutiva y la Autorregulación como fenotipo ampliado
  • Avances en la comprensión de la etiología
  • TDAH: Factores de riesgo en la infancia y sus implicaciones para el tratamiento
  • Las consecuencias del TDAH en adolescentes y adultos: implicaciones en el tratamiento
  • La importancia de las emociones en el TDAH
  • La comorbilidad y su impacto en el tratamiento del TDAH
  • Asesoramiento para padres y el manejo del TDAH en el hogar
  • El manejo del TDAH en el entorno escolar
  • Los medicamentos para el tratamiento del TDAH
  • La evaluación del TDAH en niños y adolescentes
  • El TDAH en adultos – naturaleza y diagnóstico – Parte 1
  • El TDAH en adultos – Parte 2
  • El TDAH en adultos – Evaluación y Tratamiento – Parte 3
La Escuela, dirigida a padres, consta de 5 capítulos con más de 80 pautas para atender a niños y jóvenes en casa y en la escuela.

El curso para profesionales, consta de 15 capítulos y tiene como objetivo, la especialización de todos aquellos profesionales que completen la Escuela y pasen el examen correspondiente —obteniendo un título, certificado por Fundación MAPFRE y Fundación Educación Activa—. Esta Escuela con gran riqueza de contenidos y valor en especialización se ofrece de manera gratuita.

Los contenidos de esta escuela, pertenecen a un proyecto online muy similar, que el doctor Russell creó en Estados Unidos y que ha donado íntegramente a la Fundación Educación Activa.

Para acceder a esta escuela: